Prior to the pandemic, the bereavement community identified a series of protective factors and coping skills that can help when grieving the death of a person in your life. In this article, you will learn more about one these protective factors: Structure & Routine
Prior to the pandemic, the bereavement community identified a series of protective factors and coping skills that can help when grieving the death of a person in your life. In this article, you will learn more about one these protective factors: Healthy Living
Prior to the pandemic, the bereavement community identified a series of protective factors and coping skills that can help when grieving the death of a person in your life. In this article, you will learn more about one these protective factors: Memorializing & Grief Rituals
Prior to the pandemic, the bereavement community identified a series of protective factors and coping skills that can help when grieving the death of a person in your life. In this article, you will learn more about one these protective factors: Communication with Family & Healthcare Team
Prior to the pandemic, the bereavement community identified a series of protective factors and coping skills that can help when grieving the death of a person in your life. In this article, you will learn more about one these protective factors: End-of-Life Care
Prior to the pandemic, the bereavement community identified a series of protective factors and coping skills that can help when grieving the death of a person in your life. In this article, you will learn more about these protective factors, how they have been impacted by the COVID pandemic, and resiliency strategies while facing grief due to a COVID-related death.
Compartir las emociones relacionadas con el duelo y decir adiós suele ser difícil, especialmente para los jóvenes. Escribir cartas de despedida puede ayudar a las personas a explorar sentimientos complejos y conflictivos. En esta actividad, los jóvenes y las familias recibirán una plantilla de carta de despedida con indicaciones para iniciar oraciones que hablan directamente a la persona fallecida mientras reflexionan sobre sus sentimientos y recuerdos. La práctica de escribir puede proporcionar una liberación emocional cuando se combina con la opción fortalecedora de compartir, guardar o triturar la carta una vez completada.
Un frasco de recuerdos es una forma creativa de capturar recuerdos que se pueden guardar y volver a visitar una y otra vez. El frasco de recuerdos puede decorarse de diversas maneras para rendir homenaje a la persona a la que se recuerda. Los participantes pueden conectar y reflexionar durante esta actividad y seguir añadiendo recuerdos durante años.
Puede ser difícil ayudar a los niños y niñas a afrontar grandes cambios en la vida. Los jóvenes no tienen la experiencia para entender como los adultos. Sin embargo, como miembros de la familia, cada niño y niña debe ser incluido, a su nivel, en las discusiones y actividades durante la enfermedad o la muerte de un ser querido. Este recurso brinda orientación sobre cómo incluir a los jóvenes en conversaciones que sean honestas y apropiadas para su edad.
The Journey Program (a service of Seattle Children's) is for any family who has experienced the death of a child. They provide support to help families cope with death, loss and the grieving process.